Kisakalliossa taas!

SM-mitalit nro. 100 ja 101!
Kuva: Merja Heiskanen

Viikonlopun SM-kisat meni osaltani hyvin ja "SM-mitalikasani" kasvoi neljällä kultamitalilla. Viikonlopun jälkeen saldo on nyt sitten yhteensä 103 SM-mitalia. Kisavedot olivat vielä vähän tahmaisia, mutta se olikin ihan oletettavaa kovan treenijakson jälkeen. Yllättävää oli kuitenkin, että kajakissa oli ihan mukavasti vauhtia, vaikka tuntuma ei mikään kovin herkkä ollutkaan. Viikonloppu oli kaiken kaikkiaan todella mukava, sää suosi ja oli tosi mukava nähdä ja tavata pitkästä aikaa suomen "melontapiirejä"! On aina mukava huomata, kuinka välitön ja mukava yhteishenki melontarannassa on!

SM-kisojen tulokset löytyvät täältä.

Sunnuntaina kisojen jäkeen ajelin tänne Kisakallioon olympialeirille. Olemme Annen kanssa täällä molemmat treenaamassa tämän viikon ja meillä on 4 nuorta miestä ja yksi nainen sparrraamassa meitä viimeistelytreeneissä. Lontoossa avajaiset ovat käynnissä tasan kolme päivän kuluttua, mutta itse matkustan kisapaikalle vasta tiistaina 7.8. Kisathan alkavat osaltani perjantain 10.8. Päivä päivältä olympiamatka alkaa kuitenkin tulemaan lähemmäksi ja lähemmäksi. Treeniohjelmankin kolme viimeistä sivua (=kolme viimeistä viikkoa) ovat jo käytössä...

Viime päivinä mediakin on jälleen ollut hyvin kiinnostunut tunnelmista ennen kisoja. Alla muutama linkki lähipäivinä mediassa olleisiin videomuodossa oleviin juttuihin.

YLE Urheiluruutu 23.7
YLE Uutiset Häme 23.7
Etelä-Suomen Sanomat 17.7

SM-kisat viikonloppuna Lahdessa

Kesä on tullut siihen pisteeseen, että viikonloppuna melotaan SM-kisat Lahdessa. Starttaan yksiköllä 200 metrillä ja viestissä (3x200m) sekä kaksikolla 200 ja 500 metriä. Aikataulut ja lähtölistat löytyvät täältä. Alustavissa listoissa olen vielä mukana yksikön 500 metrillä, mutta en tule kilpailemaan ko. matkaa. Teimme jo aiemmin kaudella päätöksen valmentajani kanssa, että melon ainoastaan yksikkömatkoista 200 metriä, mutta ilmoittautumisvaiheessa kuitenkin ilmoittautduin "varmuuden vuoksi" myös viissataselle. Kisoissa vielä joukkueenjohtajien kokouksessa voi tehdä muutoksia listoihin.

Tänään torstaina pidän vielä lepopäivän ennen kisoja. Kroppa ja mieli ova kyllä olleet viimeisen viikon todella väsyneet. Odotankin jo innolla, että harjoittelua kevennetään ja pääsee vihdoin ja viimein tekemään valmistelevia harjoituksia ja odottamaan sitä kunnon nousua! Odottavan aika on pitkä, mutta hyvää kannattaa odottaa! Eikö se näin mene?

4 viikkoa ja päivä!

Eli neljän viikon päästä olen jo Lontoossa kisapaikalla ja valmistautumassa seuravan päivän starttiin! Aika rientää! EM-kisojen jälkeen olin siis viikon treenaamassa Kööpenhaminassa, viime viikolla olin neljä päivää Kisakallion urheiluopistolla. Ja nyt tämän viikon olen ollut Ruotsissa Jönköpingissä. Tällä viikolla samoilla vesillä on treenannut lisäkseni sekä tanskalaisia ja ruotsalaisia olympiamelojia sekä kanadan Emilie. Kansainvälistä menoa siis. Sääkin on ollut kovin samanlainen kuin mitä Lontoossa on todennäköisesti luvassa - tuulta ja sadetta!

Päivät kuluvat treenatessa, nukkuessa ja syödessä ja kaikki ylimääräinen tekeminen on ollut täysin minimissään näiden viimeisten viikkojen aikana. Kroppaa rääkätään nyt viimeisiä viikkoja ja ensi viikon jälkeen aloitan "herkistelyn" kohti olympialaisia.

Viime viikolla kotona käydessäni posti toi mukavan paketin: olympiavaatteet! Olympiamatka siis konkretisoitui oikein kunnolla, kun pääsin kokeilemaan vaatteita! Laukut pakkasin kyllä vielä nurkkaan odottamaan itse kisamatkaa, jolle lähden tiistaina 7.8. Tässä kuitenkin teillekin pieni "sneakpeak", mitä kenties luvassa: