Perillä ollaan Levillä!
Perjantai-iltana siis pakkasimme auton kaikkine kamoineen junaan ja hyppäsimme itsekin kyytiin. Lauantaiaamuna sitten heräsimme Kolarissa ja siitä lyhyen automatkan jälkeen saavuimme Leville. Ja aika paljon fressimpänä kuin jos olisimme koko matkan tänne ajaneet... Tälläkin kertaa majoitumme Levilehto Apartmentsissä tässä aivan Levin keskustassa.
Eilen illalla ja tänään aamulla kävin jo tekemässä lyhyet hiihtolenkit. Ja kyllä reilun viikon sairastelu vielä tuntuu kropassa! Mutta pikku hiljaa tästä taas pääsee takaisin normaaliin harjoitteluun.
sunnuntaina, joulukuuta 12, 2010
torstaina, joulukuuta 09, 2010
Dopintestausta, tulehtuneet poskiontelot ja suksien voitelua...
... näistä aineksista on tämä kulunut viikko tähän mennessä koostunut.
Aavisteluni orastavasta flunssasta jo Floridassa ennen kotimatkaa osoittautuivat todeksi saman tien kun pääsin kotiin. Lukematon määrä nenäliinoja onkin viikon aikana kulunut! Tänään kävin näyttäytymässä lääkärilläni ja tuomiona oli poskiontelontulehdus. Antibiootit on siis tänään aloitettu ja yleensä ne minulla nopeasti tehoavatkin. Toivotaan, että näin tälläkin kertaa.
Eilen illalla meillä kävi vieraita, kun ADT kävi dopingtestaamassa minut. Onneksi illalle ei ollut mitään muita suunnitelmia, koska testiin kului eilen aikaa melkein kolme tuntia. Juoduin nimittäin antamaan kaksi näytettä liian laimean virtsan takia. Meille urheiijoille nämä kotona tehdyt "yllätystestit" ovat arkipäivää ja useampi ilta on vietetty keittiön pöydän ääressä yhdessä testaajien kanssa. Testaajat ovat kyllä aina tervetulleita vieraita, vaikka eihän tuo testaustapahtuma (näytteenanto) se kaikista luonnollisin ole (täältä voi käydä katsomassa mitä testissä tapahtuu). Tässä vuosien varrella sitä on jo onneksi kouliutunt testauhommissa ja vieraan silmäparin tuijottaessa, että mistä se näyte oikein tulee, hommat saadaan hoidettua. Päivitin myös vihdoin ja viimein myös tänne blogiin testaustietoni, julkaisinhan ne jo aikoinani nettisivuillani (vuodesta 2004 alkaen). Linkki testaustietoihini löytyy oikealta sivupalkista, kohdasta Antidoping.
Ja nyt olisi taas aika laittaa kamat kasaan, tällä kertaa hiihtovarusteet. Huomenna illalla pakkaamme auton yöjunaan ja suuntaamme Leville reiluksi viikoksi. Takasin etelään palaamme Jouluksi. Kalle lähtee mukaani viettämään ansaittua vuosilomaansa. Toivotaan, että olen jo lauantaina siinä kunnossa, että pääsen ladulle!
Aavisteluni orastavasta flunssasta jo Floridassa ennen kotimatkaa osoittautuivat todeksi saman tien kun pääsin kotiin. Lukematon määrä nenäliinoja onkin viikon aikana kulunut! Tänään kävin näyttäytymässä lääkärilläni ja tuomiona oli poskiontelontulehdus. Antibiootit on siis tänään aloitettu ja yleensä ne minulla nopeasti tehoavatkin. Toivotaan, että näin tälläkin kertaa.
Eilen illalla meillä kävi vieraita, kun ADT kävi dopingtestaamassa minut. Onneksi illalle ei ollut mitään muita suunnitelmia, koska testiin kului eilen aikaa melkein kolme tuntia. Juoduin nimittäin antamaan kaksi näytettä liian laimean virtsan takia. Meille urheiijoille nämä kotona tehdyt "yllätystestit" ovat arkipäivää ja useampi ilta on vietetty keittiön pöydän ääressä yhdessä testaajien kanssa. Testaajat ovat kyllä aina tervetulleita vieraita, vaikka eihän tuo testaustapahtuma (näytteenanto) se kaikista luonnollisin ole (täältä voi käydä katsomassa mitä testissä tapahtuu). Tässä vuosien varrella sitä on jo onneksi kouliutunt testauhommissa ja vieraan silmäparin tuijottaessa, että mistä se näyte oikein tulee, hommat saadaan hoidettua. Päivitin myös vihdoin ja viimein myös tänne blogiin testaustietoni, julkaisinhan ne jo aikoinani nettisivuillani (vuodesta 2004 alkaen). Linkki testaustietoihini löytyy oikealta sivupalkista, kohdasta Antidoping.
Ja nyt olisi taas aika laittaa kamat kasaan, tällä kertaa hiihtovarusteet. Huomenna illalla pakkaamme auton yöjunaan ja suuntaamme Leville reiluksi viikoksi. Takasin etelään palaamme Jouluksi. Kalle lähtee mukaani viettämään ansaittua vuosilomaansa. Toivotaan, että olen jo lauantaina siinä kunnossa, että pääsen ladulle!
torstaina, joulukuuta 02, 2010
Hyvää huomenta Indian Harbour Beachiltä!
Vielä kerran hyvää huomenta Indian Harbour Beachiltä!
Tähän maisemaan täällä on herätty kohta kolme viikkoa, mutta huomenna aamulla on aika kääntää vuokra-auton nokka kohti Orlandoa ja lentokenttää.
Huh, työntäyteiset kolme viikkoa Floridassa on tullut siis päätökseen. Leiri on ollut kaikin puolin onnistunut ja nyt onkin mukava suunnata takaisin kotiin harjoittelemaan. Tänne Floridaan palaan tammikuun puolessa välissä.
Tämä syksyn leiri on ollut harjoituksellisesti todella raskas! Molemmilla kokonaisilla treeniviikoilla treeniä kertyi yli 20 tuntia viikossa. Ja kovatasoisessa treeniporukassa treenatessa jokaisessa treenissä vauhtia riittää, aina on jollakin hyvä päivä! Tällä hetkellä tuntuukin siltä kuin jyrä olisi ajanut kroppani yli ja jokaikinen lihassolu on väsynyt! Vielä pitäisi saada pakattua kaikki kamat kasaan...
Mutta lauantai-iltapäivänä olen takaisin Suomessa, kiva pästä nauttimaan lumesta!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)