EM 4.

Tiukkaa on! 

Eilen siis melottiin Belgradissa naisten 200 metrin EM-finaali. Seitsemän parasta mahtui 0,7 sekunnin sisään, joten erot ovat todella pieniä! Palkintopalli jäi vajaan 0,25 sekunnin päähän, tällä kertaa oli siis tyydyttävä 4. sijaan. Palkintopallille olisi ollut mukava nousta pokkaamaan arvokisamitali, mutta en voi olla kovin pettynyt suoritukseeni. Hetkellisesti mitallitta jääminen tietysti harmitti, mutta kokonaisuudessa tästä on hyvä jatkaa kohti kauden pääkilpailuja, elokuussa melottavia MM-kisoja.

Tässä linkki vielä urheiluruudun juttuun kisoista (katsottavissa seuraavat 2 viikkoa).

Tänään nautin lepopäivästä, huomenna alkaa harjoittelu kohti MM-kisoja. Ajatukset ja katse on jo siis siirretty kohti Unkaria. Vielä 58 päivää ja päseen melomaan maailman parhaimmalle melontastadionille, maailman parhaimman melontayleisön eteen! Can't wait!

Kajakin nokka kohti Serbiaa!

Kesä on vierähtänyt sen verran eteenpäin, että tulevana viikonloppuna melotaan kauden ensimmäiset arvokilpailut. Viikonloppuna ratkotaan siis Euroopan mestaruudet Belgradissa, Serbiassa. Suomen joukkue on tällä kertaa pieni, kun olemme ainoastaan Annen kanssa edustamassa Suomea. Uskon kylläkin, että olemme aika iskukykyinen joukkue, vaikka emme olekaan joukkueena sieltä suuremmasta päästä :) Kaiken kaikkiaan 37 maata kilpailee viikonloppuna maanosan mestaruuksista!

Kilpailen kisoissa yksiköllä 200m ja Anne meloo 500 metriä. Maailman cupissahan saimme vielä molemmat vetää molemilla matkoilla, kun cup kisoissa jokainen maa saa laittaa linjaan kaksi alusta/matka. Arvokilpailuissa (EM, MM ja Olympialaiset) vain yksi edustaja on sallittu.

Lennän kisapaikalle torstai aamuna ja omalta osaltani kisat alkavat lauantaina aamulla 200 metrin alkuerillä. Välierät melotaan lauantaina iltapäivällä ja finaalit sunnuntaina. Kisajärjestäjien sivuilta löytyy taas lähtölistat ja tulokset. 
Peukut pystyyn!

Sneak peek

Jos joku on ihmetellyt, että maailman cupin kisakuvissa melon erilaisilla kajakeilla, niin tiedoksi, että nuo kajakit ovat olleen lainakajakkeja. Duisburgissa pääsin kisojen jälkeen hipelöimään ja vähän virittelemään uutta kajakkiani, joka tuli suoraan tehtaalta Saksaan. Tsekkasin, että kaikki on kunnossa EM-kisoja varten, jossa uusi paattini pääsee ensi viikolla sitten tosi toimiin. Kajakki jatkoi matkaan kisojen jälkeen kajakkivalmistajani Nelon rekassa kohti Serbiaa. 

Tässä pikku vilautus, että minkalaisella kajakilla tänä kesänä arvokisoissa tulen melomaan. Aika isänmaallista tällä kertaa, vai mitä?

Pronssia Duisburgin maailman cupista!

Viikko Duisburgin kisan jälkeen on hurahtanut vauhdilla kotona, joten on kai jo viimein aika tiivistää viimeinenkin maailman cupin osakilpailu täällä blogissa. 

200m alkuerä

Duisburgin kisa kulki aika pitkälti samaa kaavaa kuin edellisellä viikolla Racicessa, meloin B-finaalissa 500 metrillä (olin 2. eli kokonaissijoitus 11.) ja 200 metrillä A-finaalissa. 200 metrin finaaliveto ei ollut mikään superveto, mutta silti sain itseni kammettua palkintopallille, hyvä niin! Pronssimitali kaulassa oli hyvä päättää tämän vuotinen maailman cup -tournee!

200m välierä

Tässä vielä videomuodossa 200 metrin finaali:

Kisan jälkeen pidin maanantain ja tistain kokonaan lepoa treeneistä. Muutenkin tämä kulunut viikko on ollut reilusti kevyempi harjoittelussa, kroppa alkoikin olemaan jo aika puhki tiukan kevään jäljiltä. Ohjelmassa on ollut pääasiassa perushajoittelua ja hierontaa. Nyt alkaakin jo tuntumaan, että on mukava huomenna palata normaaliin treenirytmiin. Viikon joudun kyllä aloittamaan "värikkäissä" tunnelmissa, kun eilen nyrjäytin nilkkani Kaukajärven rannassa ja tänään siihen laitettiin kinesioteippaus auttamaan paranemista. Onneksi minulla on hyvä tukijoukko, joten jalan hoitaminen sunnuntaiaamuna ei ollut ongelma, kiitos Makke! Ja onneksi vaiva on "vain" nilkassa, eikä esimerkiksi kädessä. Enkä ole juoksija...

5-10 päivän jälkeen mulla taitaa olla aikamoinen "zebra-jalka", 

jos säät yhtään jatkuvat näin aurinkoisina kuin tänään...