lauantaina, helmikuuta 12, 2011

4 viikkoa takana


452 kilometriä melontaa on takana tällä leirillä - on siis aika pakata kamat kasaan ja suunnata kolmeksi viikoksi Suomeen. 

Kroppa on väsynyt, mutta mieli on onnelinen. Jälleen kerran on takana onnistunut leiri Indian Harbour Beachillä hyvässä treeniseurassa. 

 Jenny (IRL) & Jenni uintitreenin jälkeen

Neljän viikon aikana kajakki tuli laskettua vesille 39 kertaa, painoja kolistelin punttisalilla 12 kertaa, spinningpyörää tuli poljettua 5 kertaa, juoksulenkkareita ulkoilutin 4 kertaa ja 5 kertaa tuli pulahdettua uima-altaaseen. Työntäyteiset 4 viikkoa siis takana. 

 Martin ja valmennettavat Jenny&Jenni palaverissa rannalla

Vapaa-aika tuli pääasiassa vietettyä lepäillessä, rannalla poikkesimme muutaman kerran toteamassa, että Atlantin merivesi on vielä aika viileää uimiseen.

The Pines Resort, see you in three weeks!

 Huonetoverukset Jenny&Jenni

1 kommentti: